Descripción
En la búsqueda de la felicidad y el bienestar personal, uno de los elementos fundamentales es tener una autoestima saludable. El libro «Quiérete ¡Y MUCHO! 30 Días para aumentar tu autoestima» se ha convertido en una herramienta esencial para muchas personas que desean fortalecer su confianza en sí mismas y mejorar su calidad de vida.
La autoestima juega un papel crucial en la forma en que nos percibimos y en cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Una autoestima baja puede llevar a la inseguridad, la ansiedad y la falta de confianza en nuestras propias habilidades.
Quiérete ¡Y MUCHO! 30 Días para aumentar tu autoestima» es un libro escrito por Marc Reklau, un experto en desarrollo personal y motivación. Este libro se ha convertido en un bestseller internacional gracias a su enfoque práctico y efectivo para mejorar la autoestima en tan solo 30 días.
Es un recurso valioso para cualquiera que desee fortalecer su autoestima y mejorar su calidad de vida. A lo largo de sus páginas, Marc Reklau ofrece una guía práctica y accesible para cultivar una autoestima saludable en tan solo un mes.
En este sencillo y sencillo libro aprenderás:
- Cómo construir y mejorar tu autoestima.
- Cómo dejar atrás tu miedo paralizante de lo que otras personas puedan pensar de ti
- Cómo eliminar la duda y el pensamiento negativo.
- Cómo vencer el miedo.
- Cómo silenciar a tu crítico interior.
- Cómo cometer errores sin sentirte culpable y sin auto tortura
- Cómo sentirte digno incluso cuando eres criticado por otros.
- Cómo disfrutar más amor en todas tus relaciones.
- Cómo pedir audazmente lo que quieres y también conseguirlo.
- Cómo adquirir una actitud positiva hacia ti y hacia los demás.
Si haces el esfuerzo y el tiempo para trabajar en tu autoestima, las recompensas serán increíbles
