Poner todos los ingredientes en la batidora o Thermomix y batir muy bien, hasta conseguir la textura de Smoothie
Servir en un bowl bien bonito y ancho y decorar a nuestro gusto. Una receta muy versátil, fácil y super refrescante
IMPORTANTE: Quedan preciosas las semillitas de chía o lino por encima, pero por favor no se lo añadas! Estas semillas para que hagan bien su función tienen que estar hidratadas (mínimo 4horas) Si quieres usarlas, asegúrate el día antes de ponerlas a hidratar en agua o por ejemplo en el yogurt griego que vayas a usar.
Si no las hidratas no te estarás beneficiando de todo lo bueno que te pueden dar a tu cuerpo serrano! Según entren saldrán sin aportar nada
Ingredientes
Instrucciones
Poner todos los ingredientes en la batidora o Thermomix y batir muy bien, hasta conseguir la textura de Smoothie
Servir en un bowl bien bonito y ancho y decorar a nuestro gusto. Una receta muy versátil, fácil y super refrescante
IMPORTANTE: Quedan preciosas las semillitas de chía o lino por encima, pero por favor no se lo añadas! Estas semillas para que hagan bien su función tienen que estar hidratadas (mínimo 4horas) Si quieres usarlas, asegúrate el día antes de ponerlas a hidratar en agua o por ejemplo en el yogurt griego que vayas a usar.
Si no las hidratas no te estarás beneficiando de todo lo bueno que te pueden dar a tu cuerpo serrano! Según entren saldrán sin aportar nada